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sábado, 28 de septiembre de 2013

MEDITACIONES DE LUZ 4 y 5


Meditaciones 4 y 5
Hoy tenemos doble aporte 4 y 5 son meditaciones de luz, son como las otras meditaciones guiadas apropiadas para los que tenéis dificultades u os iniciáis , en la meditación , usaremos el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del "guía" que os conducirá por un determinado recorrido mental.

La meditación guiada es mas sencilla para nuestra mentalidad occidental y propicia la posibilidad de alcanzar metas concretas. El trabajo mental activa nuestro lado energético consiguiendo un resultado más profundo y efectivo.

En una meditacion guiada podemos elegir el nivel al que se desea trabajar. Si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte te ira perfecto , si tines problemas de sueño te sera útil , si quieres avanzar en tu crecimiento interior sera fantástico






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